沙滩游戏,沙滩拓展训练游戏
沙滩游戏,沙滩拓展训练游戏
1、游戏一：桃花朵朵开
参与人数10人以上，围成一圈跑动起来，中间培训师喊，桃花桃花朵朵开，大家一起喊桃花朵朵开，开几朵，中间培训师喊，开3朵，3人抱一团，多抱或者没有找到组织的视为游戏挑战失败，失败者表演节目或者其他惩罚。
2、游戏二：海盗船长与分红娘娘
参与人数12人以上，大家围成一个圈，中间培训师喊出谁的名字谁就是船长，船长要有一个立正且敬礼的动作，两边的同事需要有一个划船的动作，如果做错视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚，节目表演或者俯卧撑。
3、游戏三：听我说
大家围成一圈，中间老师说，“听我说”，（向前一步走，向后一步退）等词语，如果只要是“听我说”有人照做就是视为游戏挑战失败，挑战失败者需要接受惩罚。
4、游戏四：逢7必过，7或者7的倍数
大家全员参与，随机一位同事报数，到7或者7的倍数时候喊“过”，如果有人喊出7或者7的倍数，视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚。
5、游戏五：你演我猜
以组为单位，需要两个人一个表演一个猜，手机APP下载好的软件，两组进行PK，计时最长的一组挑战成功，计时段的一组挑战失败，需要接受惩罚。
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沙滩拓展训练游戏
沙滩拓展训练游戏有哪些呢?生活在海边的朋友们可以在金色沙滩上进行游玩，下文由我给大家分享沙滩上的拓展游戏。
沙滩骑马打仗游戏
参见人数：
两人一组，队伍数不限
游戏道具：
气球
游戏规则：
首先，需要一段号召语：为了让各位回味儿时的游戏，并建立亲密的男女关系，现在需要若干的精英参加游戏，一男一女两人自由搭配，男的必须是身高170公分以上，体重55公斤以上者，而另一位女的必须是杨贵妃般身段(155公分、50公斤以上)。
沙滩赛：游戏以男背女形式进行，女的'后背上需要挂一个气球，然后所有队伍混战，必须尽全力将其他人身后的气球弄爆，且保护自己的气球，气球爆的队伍需要淘汰出局，离开场地，最后成功保住自己气球的一队获胜。
该游戏主要是在沙滩上进行，即使摔倒也不会受伤，尽量避免在陆地上玩，成年人摔一下可能会受伤哦。气球可以绑在一个长绳子上，然后将绳子系在身上，气球朝后即可。
水中赛：骑马打仗游戏还可以在水中进行，同样是男女组合，水中比赛不用气球，将一方推到即可将其淘汰，水深最好是腰间以上，不要超过胸口为佳。
沙滩排球
沙滩排球，不用说了，在哪儿都流行。无论技术如何，都可以玩得很high。吹着海风、头顶阳光、脚踩在金色柔软的沙滩上尽情的跳跃、流汗，秀出你的健美身材，绝对是让玩者high翻天，让观者饱眼福的夏日游戏。
板球
若是去印度的海滩，那就不得不提印度人超爱的板球了。印度人非常热爱且擅长这项运动，从老人到小孩，无人不喜爱。当然，在沙滩上玩玩，大可不必太专业。你只需一带上一个网球、找几根木棍搭建一个简易的三柱门，就可以开始你们的板球大战啦。
沙雕
沙雕，听上去像是一个技术活儿，需要创意、准确性、以及一手好功夫。其实不然，只要有一小水桶和一把铲子，你便可以开始创作了。别忘了先往沙子里加些水，再开始揉捏、塑形。开始之前，你可以去 网站上找灵感，做好后，可别忘了拍照留念哦。传到网上保不齐你就火了。
地滚球
这可是人类历史上最古老的一项运动，起源于罗马帝国，与保龄球相似。手持圆球像放在远处的目标球滚去，离目标球最近的一方胜。地滚球现在也成为了一项非常受欢迎的沙滩游戏，适合同三五好友一起玩。
Teja特哈
Teja你肯定没听说过，这是乌拉圭的一项传统沙滩游戏，和滚地球十分相似，规则稍稍有点复杂。你需要一群朋友和15个圆盘(7个为同一种颜色，另外7个为另一种颜色，还有一个稍小一些的圆盘)
规则：
1、在沙滩上划出一片游戏区域，将其一分为二
2、将最小的圆盘扔过中心线
3、所有人分成两队，每一对拥有7个圆盘，分别依次将其向最小圆盘扔去，离小圆盘最近的那一队可得一分。
Frescobol
Frescobol是一项在以色列特别受欢迎的沙滩游戏。你只需要一对木质球拍和一个橡胶球就可以开始了。你和同伴之间应保持大约14英尺的距离，用球拍将球击给对方。和乒乓球相似，只不过以沙地代替球桌罢了，是一项非常值得一试的运动。
飞盘
飞盘运动源于美国，现在风靡全世界，男女老少皆宜，是沙滩度假的一项必玩项目。需注意的是，当你在掷，或接的时候，不能跟着飞盘一起跑。能享受简单的快乐，这也是一种能力，只要你还有这种能力，走到哪儿都快乐。
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海边的运动项目有哪些
海边的运动项目有哪些，海边是最吸引人的地方，那海边都有哪些游玩项目呢， 其实有很多超高难度的海边运动项目,我们普通人也可以体验的哦，例如帆板等，海边的运动项目有哪些。
海边的运动项目有哪些1
1、赛艇：属于利用上肢力量坐在划艇中进行发力的运动，常常以桨和桨架作为杠杆上下不断摆动来进行，在赛艇背向划手前进的划船运动，运动的地点多在江河湖泊等自然的水域中进行滑行。
2、帆板：通过帆杆操纵帆使阀板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风点和板体所承载的重心位置在水上转向，帆板这项运动起源于十七世纪的欧洲。
3、滑水：滑水这一比赛项目源自于优美的水上运动，被誉称为“水上的芭蕾舞”。滑水者在高速游艇的牵引下，脚踏水橇而进行跳、转、跨、翻这一系列的动作。
4、蹼泳：蹼泳是潜水运动中的一个比赛项目。蹼泳这项运动起源于上个世纪六十年代，是在现代潜水运动的成熟比赛之上而发展成熟的。
5、摩托艇：摩托艇的项目是具有竞争、观赏和刺激性于一体的高科技类竞速项目。
海边的'运动项目有哪些2
1、赛艇
赛艇是一种划船运动，其中坐在船上的一个或几个划手利用他们的肌肉力量，桨和桨架被用作杠杆，使船回到划手身边。大部分赛艇运动都是在江河湖泊等自然水域进行的。
2、帆板
现代竞技帆船运动于17世纪初出现在欧洲，帆板起源于20世纪60年代的美国。1896年，帆船运动被列为第一届现代奥运会的正式比赛项目。1984年，帆板首次被列入奥运会帆船比赛项目。
3、滑水
滑水项目是一项惊险、优美的水上运动，被称为“水上芭蕾”。滑水人，在高速船的牵引下，能一跃、转、跨、转、旋，如一条巨龙在水中嬉戏，赏心悦目，精彩诱人。
4、蹼泳
蹼泳是跳水项目。蹼泳诞生于20世纪60年代，在现代跳水的基础上发展而来。1986年底，国家体委作出决定，将我国的游泳池竞速跳水比赛更名为“蹼泳比赛”，以适应未来活动和国际比赛的需要。
5、皮划艇
皮划艇运动是各种类型的船按照一定的规则由无支点的桨向前推动的运动。
6、摩托艇
摩托艇赛事是一项具有现代文明特征的高科技竞技运动，具有竞技性、观赏性和刺激性。比赛精彩纷呈，扣人心弦，深受观众喜爱。
7、浮潜
浮潜是自由跳水的基本功。如果你想安全、高效、愉快地潜水，还是需要经过专门的自由潜水学习。
8、水球
水球比赛在两个队之间进行，每个队有7名队员。比赛中，队员的门不应碰到池壁或池底，而应始终游泳或踩水。比赛分为四个部分，每个部分的实际比赛时间为7分钟，每个部分之间有2分钟的休息时间。然而，由于经常违规或犯规，比赛经常中断。通常一场比赛持续65到70分钟。
9、冲浪
冲浪是由海浪推动的极限运动。冲浪人趴着或坐在冲浪板上等待。当合适的海浪逐渐靠近时，冲浪人调整板头方向，沿着海浪方向在冲浪板上打水。
海边的运动项目有哪些3
一、沙滩趣味团建游戏
盲人运水、水上飞球、大胃王吃瓜、五毛一块、沙滩拔河等趣味团建活动拉开了本次团建活动的序幕。在团建游戏过程中，大家相互鼓励，配合默契，充分展现了中际人健康向上、斗志昂扬的精神面貌。
团建游戏：盲人运水，首先将公司团建活动推向了高潮。比赛选手头戴眼罩，根据队员的指令，将头顶上的杯中水倒入指定位置。本游戏考团队间的配合能力，
选手要正确判断运水路线，听从指令行走。有的游戏选手听指令，行走路线与指令不符，持续反方向行走;有的游戏选手听指令，一直原地徘徊不前;令人忍俊不禁。水上飞球则考验了团队成员的心态，遇到困难、挫折要不退缩、不气馁、恒坚持;队员们的精彩表现博得大家持续掌声……
团建游戏：盲人运水
团建游戏：大胃王吃瓜
团建游戏：五毛和一块
团建游戏：沙滩拔河
二、沙滩团建简餐
公司早早为大家准备了丰盛的饭菜、水果、饮料、啤酒，拿到食物的员工分工合作，递盘、装盘……，乘着海风，听着音乐，大家席地而坐，欢声笑语，举杯畅饮。
三、沙滩团建才艺展示
各团队分别在沙滩上展示了各自的风采，精彩有趣的表演，觥筹交错的良辰美景，将大家的热情燃到顶点。
出去游玩儿是一件非常开心的事情，每一次出去游玩，我们都会怀揣着激动的心情，然后期待有一场充满了惊喜的旅途。很多的人在出去游玩的时候，会选择去海边玩耍。因为一望无际的大海，会让我们的心胸顿时变得宽广起来，也会让我们的心情变得更好。去海边玩耍的时候，其实不仅仅可以欣赏海边的风景，也可以在海边做很多的游戏。那么关于去海边玩耍时，可以进行的游戏有什么？以下是我的看法：
一、可以玩沙滩排球游戏
一般在海边，很多的海滩的运营管理者，都会在海边安排沙滩排球游戏。因为在海边玩沙滩排球游戏，非常的有感觉，也非常的刺激。如果对排球有兴趣的朋友们，到了海边之后，可以尝试着玩一玩沙滩排球的游戏。在海边打排球可能会对带给我们很多不一样的体验，也会让我们以通过运动放松自己的心情。
二、可以堆沙子、捡贝壳
在海边游玩的时候，很多人经常会做的游戏就是对沙子的游戏，可以将沙子堆出我们想要的形状。而且还可以玩一玩捡贝壳的游戏，海边的贝壳很多都是奇形怪状的，有的非常的漂亮，有的非常的有特点。在海边捡贝壳是非常有纪念意义的一件事情。
三、可以冲浪
知道了海边很多人经常会做的一件事情，就是冲浪。在一望无际的海上，我们趁着风浪，在海上冲浪的感觉是十分的美妙的。不过冲浪是需要很多的技巧的，如果自己不会冲浪的话，可以先请教练教我们，然后等我们学会了再自己冲浪。
关于去海边玩耍时，可以进行的游戏有什么？以上是我的看法，你还有什么好玩的建议呢？欢迎留言。
团队沙滩拓展游戏
公司组织我们所有员工参加了一次拓展训练，在此次拓展训练中让我感触最深的是盲人方阵。下面是我为大家搜集的团队沙滩拓展游戏，供大家阅读！
沙滩游戏
一、埋人比快
每组两人，发令后不得借助任何工具，两人一起用手扒沙坑，然后一人仰躺在坑内仅露出脑袋，另一人复盖沙子，直至遮没全身，使身上的沙子与四周的沙子基本相平，先完成的组名次列前。
二、沙滩组字
各参赛队人数均等，发令后群策群力，利用人体巧妙在沙滩上组成一句标语口号，如：“中华万岁！”要求笔划不能少，大小一致，人不能剩余，看哪队构思巧妙、富有创选性、造型优美为优胜。
三、打滚赛
发令后，参赛者从起点线出发，用侧身滚动的方法前进，要求上肢上举，下肢伸直并拢，身体正直，先滚到10米终点者为胜。
规则：
1、身体滚斜了还可以及时调整方向。
2、不得影响其他参赛者，否则为犯规。
四、赛龙舟
每队5人，把5个救生圈用绳子串连起来，5人将圈套在身上组成一条龙，发令后齐心合力从起点出发，先跑到终点的队为胜。
五、屹立不动
在沙滩上布置两对救生圈，相距1米，两人相对而立，两脚分别站在两圈内。发令后，互相推、拉或采取假动作等计谋，只要能使对方的圈移动，即可获胜。
六、开气垫船
每人在起点线后站在自己的救生圈内，发令后即可拖圈前进，脚不得出圈，先到达终点者为胜。
七、堆沙赛
各参赛队人数均等，可自备铁锹、铲子、铅桶等工具以及装饰物。发令后，自己设计兰图，用沙子堆成各种建筑物，如：万里长城、天坛、华亭宾馆等，在规定的时间里完成，然后由评委根据造型、质量和速度等标准评出优胜队。
八、跨越陷井
在起、终点线的沙滩内，事先挖好许多坑，并将挖起来的'沙堆成包。每组一男一女，男队员用手帕蒙目，发令后由男背女队员，女给男指路，最先到达终点并且没有碰到障碍的一组为优胜。
九、踢球过圈
在沙滩上堆座小山，上面竖放一只充气塑料救生圈，在此5米外放一只海滩球。游戏者依次用脚踢球，若能穿过圈可得一分。每人踢5球，积分多者为胜。
十、套圈赛跑
每组两人并肩而站，内侧腿共同套上一只救生圈（可用一手拉住）。发令后，“两人三足”前进，先到达终点的组为优胜。
十一、沙滩拔河
在沙滩上组织大绳拔河或抱腰拉棒拔河，别有一番风趣。
十二、时代列车赛跑
每队4人，排成纵队，发4根2米长的竹竿，一根系在队员的右脚踝上，另一根系在左脚踝上，还有二根用左右手握住，组成一个“列车”。发令后，齐心合力向前跑出，先到达终点的队为胜。 十三、垒碉堡
每队5人，每人一只轮胎。发令后，从排头开始，依次推滚上坡，把轮胎垒起来，组成一个碉堡。之后第二轮，用依次拍手接力的方式把轮抬扛回来，先完成的队为优胜。
十四、海龟下蛋
在沙滩上划一个大圆圈，把游戏者等分成两队，相对站于圈外。发令后，各队从排头开始，依次抱三只彩球当海龟蛋，分别按顺、逆时针方向沿圈外跑一周，再把“蛋”放到圆内规定的半圆内，先完成的队为优胜。
十五、海豚顶气球
把游戏者等分为四队，各队再半分成甲、乙两组，相对而站，相对20米，在两条平行线之间，布置三条气球束横绳，高1、9米左右。发令后，各队甲组排头两手托住头顶上的一只气球，用双足跳前 第 1 页 共 2 页
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