如何正确的淘米 (taomi)
如何正确的淘米 (taomi)
1、咱们在淘米的时候，要用冷水，不要用热水和流动水。因为大米表层是有很多营养物质的，就像前面说的淘米不过三一样，淘米淘得太干净，表层的维生素和米粉及其他营养物质就被清理掉了。
1、咱们在淘米的时候，要用冷水，不要用热水和流动水。因为大米表层是有很多营养物质的，就像前面说的淘米不过三一样，淘米淘得太干净，表层的维生素和米粉及其他营养物质就被清理掉了。
2、首先在大米里倒上适量的温水，如图所示。然后用手将大米淘洗一遍，如图所示。接着把淘米水倒掉即可。接下来再在大米里倒上适量的温水，如图所示。然后再用手将大米淘洗一遍。
3、淘米用冷水：有不少人在淘米的时候喜欢用热水，这样会增加大米中营养成分的流失，特别是会增加大米表层营养的丢失，一些营养成分会随着温度的增加而加重流失。淘米时用的水应为冷水，这样能更好地锁住营养。
4、用冷水淘米，不要用热水，热水温度高会加快米营养流失，也不要用没有过滤过的自来水，自来水有杂质。淘米不要用力搓，用手抄一抄，揉一揉好了，如果用力，表面的淀粉就洗掉了。
1、这是因为，大米中含有的一些水溶性的维生素和无机盐，主要存在于米粒的外层，如果反复淘洗或者用力搓洗、搅拌，容易使大米表层的营养素流失。
2、米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间过长（如五分钟），甚至使劲搓洗米，米的表层营养全都丢失啦！而米的营养还主要就在表层呢。
3、通常大米糠粉层必须淘洗干净的原因有三：其中大量的不饱和脂肪酸因氧化而酸败变质，稻米油已质变成地沟油。未采取灭菌抑菌处理，大量霉菌、虫卵等微生物以此为营养基深入繁衍滋生。
4、解析：用米做饭，先要淘米，把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净。
1、淘米的意思：用水把米中的脏东西冲洗掉。淘米的时候注意事项：不用流水和热水淘米，不使劲搓和搅和米，不用水泡着米，淘的时候少用水。米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。
2、淘米是用米煮饭之前，把米用水清洗。淘的意思是用水冲洗，去除杂质。通常不说洗米而说淘米，是因为从前大米或小米中往往会有沙子，“淘”就是用水冲洗去除米中沙粒和其他杂质的过程。“淘米洗菜”是每天要说的口语。
3、淘米的解释[wash rice] 用水把米中的脏 东西 冲洗掉 详细解释 (1).洗米。 唐 杜甫 《示从孙济》 诗：“淘米少汲水，汲多井水浑。
4、淘米 [táo mǐ] [淘米]基本解释 用水把米中的脏东西冲洗掉 [淘米]详细解释 洗米。唐 杜甫 《示从孙济》诗：“淘米少汲水，汲多井水浑。
5、米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间过长（如五分钟），甚至使劲搓洗米，米的表层营养全都丢失啦！而米的营养还主要就在表层呢。
1、准备要煮的大米放入淘米盆中。加大量冷水，用手搅拌几下，倒去大部分淘米水，留少量水用手揉洗。揉洗三遍后，倒入淘米箩或可以控水的容器里，放置15分钟左右即可。准备要煮的大米（尽量选择优质新米）放入淘米盆中。
2、加水洗米。洗米不要超过三遍，一般洗两遍，如果觉得里面有沙子之类的，比较脏的情况，可以在洗第二遍的时候，仔细筛出来。这里淘米水的妙用是有分顺序的。
3、容器中舀入大米。接着在容器中加入适量清水。将大米和水搅拌均匀，双手轻柔揉搓大米表面的灰尘。揉搓过后将水倒净，重新加入清水。用画圈的方式将水和大米搅拌几次后，倒掉淘米水。
4、洗米用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。因为米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。
淘米的读音是：táo mǐ。淘米的解释是：用水把米中的脏东西冲洗掉。详细解释：（一）、洗米。唐 杜甫 《示从孙济》诗：“淘米少汲水，汲多井水浑。
淘米的读音是：táomǐ。淘米的拼音是：táomǐ。结构是：淘(左右结构)米(独体结构)。注音是：ㄊㄠ_ㄇ一ˇ。词性是：动词。
淘拼音：táo 释义：用水洗去杂质：淘米。淘金。淘汰。挖浚，从深处舀出泥沙、污物：淘井。淘缸。耗费：淘神。
淘：táo 详解：用器物盛颗粒状的东西，加水搅动，或放在水里簸动，使除去杂质：～米。～金。到旧货市场寻觅购买：～旧书。从深的地方舀出污水、泥沙、粪便等：～井。～缸。～茅房。“掏”耗费：～神。
