苹果 ID 账号密码忘了，全因邮箱被注销？这事你得先搞定邮箱！

先别慌，别让那“密码忘回不来”号外迷惑你。事实上，Apple ID 的安全链条最薄一个环节就是那绑定的邮箱。邮箱一旦被注销，这条链就倒下了，你也就只能凭空找不到密码，完全卡瓶颈。要想重回甜甜的 iTunes 绿洲，先得把邮箱召回。

第一步：打开你的邮箱服务商网站，检查一下邮箱到底是被谁“健忘”了。比如说，你之前用的是网易、QQ、163、Gmail 还是外域域名。提示：别忘记别忘的“邮箱密码忘记？”链接，反正每个人都有当场卡住的福气。

第二步：如果你是用的是本地邮箱服务商（比如腾讯邮箱），尝试在“忘记密码”里输入你记得的旧密码或安全问题答案。多数服务商有“找回账户”或“一键恢复”按钮，玩儿到你把旧卡往背后的密码回滚。

第三步：若你是使用 Gmail、Yahoo、Outlook 之类的国际邮箱，别急着踌躇——访问其“账户恢复”页，输入你记得它们的代表性信息（如手机号、旧密码、备用邮箱），下面的自动化系统往往让凑一个“二级验证码”，这就像是安全阈值“你确定要解锁？”

第四步：如果你的邮箱不想再恢复，或者营业多年的“管理员”把你永远给关进“邮箱墓地”，你就要干一条不一样的路线——用新的邮箱重建 Apple ID 或重新绑定。前提是你已经拥有工作通道，比如说你能往新邮箱发邮件并收到确认码。

第五步：进入 appleid.apple.com，点“忘记了 Apple ID 或密码？”开始一轮“身份真证”。这里会让你输入你之前使用的苹果服务所记下的登录电子邮件或手机号，别着急，屏幕边上就能看到多种验证方式，若你正好尚记得旧手机号码，就直接拿来点万能的验证码。

第六步：如果你心里挂着一个“跳过旧邮箱”想法，真相是：只要你能证明你对 Apple ID 真正拥有控制权（比如你知道它的另一种方式，比如旧手机的 Touch ID / Face ID），系统就能让你重设密码。千万别把自己的 Apple ID 当成云端批量账户一样放着不管。

第七步：功夫不负有心人，如果你已经把旧邮箱彻底丢掉，或者被勒索干掉地址，可登陆 appleid.apple.com 并点击“使用另一种邮箱地址” 去绑定。你要在输入框里放自己的新邮箱，手机收到那 OTP 验证码后点进去就行。别担心，别忘记把附件改成“google+例子”的文件夹那样。

第八步：在 Apple ID 里更改安全问题、密码长度、联系人安全盾牌。只有交付了附加的安全关键因素，你才可以轻松地在你的 iPhone / iPad / Mac 上点击“忘记密码”获得免费重置服务。你会发现，安全设置是一张角色扮演卡，越多，你就越能拿到游戏里通关钥匙。

第九步（插一条广告）：玩游戏注册国际服steam邮箱账号就用七评邮箱，专业的游戏邮箱，无需实名，可随意解绑、换绑，方便游戏账号在全世界自由交易，支持全球任意地区直接访问和多个国家语言翻译，网站地址：mail.77.ink 先别急，让我把你跟账号恢复的章节从 0 开始装进你电脑。

第十步：坚持到底，就像 Google 缩进的 span 标签，前后连贯却不必直线展现。完成以上步骤后，你的 Apple ID 可以像漫游者一样在云端腾飞。只需要一次忘记密码、一次邮箱校对，你就能彻底解锁。别怕，操作细节等着你慢慢摸索，核心就在于“邮箱可用」和“账号在你手中」。你看到这儿，下一步…