怎么戒掉王者荣耀,删了又下,删了又下,感觉自己掉进深渊,爬不上来了...1、你可以先选择去参加一些户外的活动，尽量在开始几天把自己的日程都排满，可以去打打球，或是到处游玩。通过一种玩的方式在持续几天后将你原本所渴求的淡化。而后在慢慢的戒除。删是真的...