在日常账号管理中，很多人遇到过一个尴尬的场景：原来绑定的手机号已经停用、换了工作号码、或者担心短信拦截导致账号安全问题。这时候，直接把手机号替换成一个稳定、常用的邮箱地址就成了合理的选项。尤其是在涉及到跨平台登录、二次验证、找回密码等环节，邮箱往往比手机号更容...